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Quando l’ansia ti frena | Come riprendere il controllo e ritrovare fiducia
Ti è mai capitato di sentirti bloccata, incapace di prendere decisioni o di agire perché l’ansia ha preso il sopravvento? Quel senso di...

Florinda Forgione - Life & Mental Coach
18 febTempo di lettura: 3 min


Ti senti in una fase di stallo? 6 passi per riprendere in mano la tua crescita professionale
Ti sei mai sentita intrappolata nella tua carriera, come se stessi girando in tondo senza fare progressi? È una sensazione frustrante,...

Florinda Forgione - Life & Mental Coach
12 febTempo di lettura: 3 min


Basta sentirti sopraffatta! 5 strategie per separare lavoro e vita privata
Quando il lavoro invade la vita privata: come ritrovare il confine perduto Sei mai arrivata a fine giornata con la sensazione di non aver...

Florinda Forgione - Life & Mental Coach
4 febTempo di lettura: 3 min


Perché il successo non deve costarti la connessione con te stessa e gli altri
Il successo può essere un traguardo straordinario: raggiungere obiettivi ambiziosi, realizzare progetti importanti e dimostrare al mondo...

Florinda Forgione - Life & Mental Coach
28 genTempo di lettura: 3 min


Imperfetta, ma potente! Come liberarti dal perfezionismo e fare pace con te stessa
Il perfezionismo. Per alcune, una medaglia al valore; per altre, un macigno che pesa sulle spalle. Ti ritrovi spesso a rimandare un...

Florinda Forgione - Life & Mental Coach
21 genTempo di lettura: 3 min


Ansia decisionale | Quando scegliere diventa una fonte di stress
Ti sei mai trovata davanti a una scelta, anche apparentemente semplice, e sentirti completamente bloccata? Forse la paura di prendere la...

Florinda Forgione - Life & Mental Coach
14 genTempo di lettura: 4 min
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